سایت آموزشی و تخصصی یوگا

بعضی ها با شنیدن نام یوگا،تصور میکنند شامل حرکات سختی است که آنها از پسشان بر نمی آیند در این مطلب به 10 حرکت ساده یوگا می پردازیم

:: بازديد : 30086
:: برچسب ها : آموزش حرکات یوگا , آموزش حرکات ساده یوگا , آموزش حرکت های یوگا , آموزش حرکات یوگا با عکس ,

:: ارسال شده در: یوگا , حرکات یوگا ,

نويسنده : پیمان تاريخ : [یکشنبه 08 دي 1392 ] [ 18:4] نظرات ()

ادامه مطلب ...

? کانال آموزشی و تخصصی یوگا در تلگرام تاريخ : دوشنبه 26 تیر 1396
? حرکات ساده یوگا که میتوان در خانه انجام داد تاريخ : شنبه 06 مرداد 1397
? آموزش حرکات قدرتی یوگا برای افزایش اعتماد به نفس تاريخ : پنجشنبه 04 مرداد 1397
? آموزش ۷ حرکت یوگا برای بهبود زانو درد تاريخ : چهارشنبه 03 مرداد 1397
? آموزش ۵ حرکت مفید یوگا در طول دوران بارداری تاريخ : سه شنبه 02 مرداد 1397
? با انواع سبک های یوگا آشنا شوید تاريخ : سه شنبه 02 مرداد 1397
? ۱۶ حرکت ساده یوگا برای بهبود کمر درد تاريخ : دوشنبه 01 مرداد 1397
? کدامیک از سبک های یوگا مناسب شما می باشد تاريخ : جمعه 15 بهمن 1395
? حرکت هایی که با استفاده از آجر یوگا می توان انجام داد تاريخ : پنجشنبه 14 بهمن 1395
? 10 حرکت یوگا که مبتدیان باید انجام بدهند تاريخ : چهارشنبه 13 بهمن 1395