سایت آموزشی و تخصصی یوگا

بعضی ها با شنیدن نام یوگا،تصور میکنند شامل حرکات سختی است که آنها از پسشان بر نمی آیند در این مطلب به 10 حرکت ساده یوگا می پردازیم

:: بازديد : 25426
:: برچسب ها : آموزش حرکات یوگا , آموزش حرکات ساده یوگا , آموزش حرکت های یوگا , آموزش حرکات یوگا با عکس ,

:: ارسال شده در: یوگا , حرکات یوگا ,

نويسنده : پیمان تاريخ : [یکشنبه 08 دي 1392 ] [ 18:4] نظرات ()

ادامه مطلب ...

? کانال آموزشی و تخصصی یوگا در تلگرام تاريخ : دوشنبه 26 تیر 1396
? کدامیک از سبک های یوگا مناسب شما می باشد تاريخ : جمعه 15 بهمن 1395
? حرکت هایی که با استفاده از آجر یوگا می توان انجام داد تاريخ : پنجشنبه 14 بهمن 1395
? 10 حرکت یوگا که مبتدیان باید انجام بدهند تاريخ : چهارشنبه 13 بهمن 1395
? آموزش حرکات یوگا برای تسکین و کاهش کمردرد تاريخ : چهارشنبه 13 بهمن 1395
? آموزش 30 حرکت آسان یوگا برای کودکان تاريخ : سه شنبه 12 بهمن 1395
? فواید یوگا بر روی کودکان و نوجوانان تاريخ : دوشنبه 11 بهمن 1395
? خرید اینترنتی کتاب آموزش یوگا در 28 روز تاريخ : شنبه 02 بهمن 1395
? حرکت های یوگا برای کاهش استرس و اضطراب بصورت کامل تاريخ : دوشنبه 20 دی 1395
? درمان بیماری سندرم روده تحریک پذیر (IBS) با حرکات یوگا تاريخ : دوشنبه 03 آذر 1393