close
تبلیغات در اینترنت
یوگا برای کمردرد

سایت آموزشی و تخصصی یوگا

ستون فقرات تقریباً 75 سانتیمتر طول دارد و از 33 مهره که به 5 قسمت تقسیم شده اند تشکیل شده اند. 1. مهره های گردنی2. مهره های پشتی3. مهره های کمری4. استخوان…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

تبلیغات

یوگا 

ستون فقرات کمر از مهمترین بخش های حیاتی بدن به شمار می‌رود.ستون فقرات، ‌تکیه گاه بدن،  نخاع و عصبهای نخاعی می‌باشد و مسئول حرکات بدن می‌باشد. بسیاری از افراد، ‌در طول زندگی با انواعی از کمردرد زندگی کرده اند که این درد در دوره های مختلف پیشرفته تر  وبیشتر می‌گردد. مشکلات کمر یکی از دلایلی است که به طرز کار افراد مختلف چه زن و چه مرد در همه گروههای سنی بستگی دارد.اگرچه، ‌کمردردها می‌توانند بوسیله ورزش و حرکات صحیح بدن قابل پیشگیری باشند.


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 7 نفر مجموع امتياز : 77

:: بازديد : 5375
:: برچسب ها : یوگا برای کمردرد , تاثیر یوگا برای کمردرد , سایت رسمی یوگا , آموزش ورزش یوگا , یوگا در طبیعت , دانش یوگا , عکس از یوگا , یوگا درمانی , کانون یوگا , کلاس های یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [جمعه 04 اسفند 1391 ] [ 5:32]
آخرين مطالب ارسالي
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 42
» کل نظرات : 171
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 5
» تعداد اعضا : 428

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 285
» بارديد ديروز : 963
» ورودي گوگل امروز : 44
» ورودي گوگل ديروز : 271
» بازديد هفته : 285
» بازديد ماه : 14,863
» بازديد سال : 374,062
» بازديد کلي : 1,630,209